FC2ブログ

新期クラスOPEN  身体のリラクゼーション @武庫之荘

武庫之荘カルチャースタジオ
06 /17 2019
新しいご縁があり

阪急武庫之荘近くのカルチャースタジオで

新しいクラスを開講することになりました。


2019年7月2日 新規クラス開講いたします。


楽しくのびのび体を動かして 

       ご自身のための心地の良いリラックスの時間を過ごしましょう。





      

  場所  武庫之荘カルチャースタジオ    http://m-cul.com/
        尼崎市武庫之荘西2丁目41-18


  日時   第1 ・第3 火曜日
         AM10:00~11:15


  入会金    2,000円
  月謝     4,000円 
  服装 持ち物    動きやすい服装なら何でも構いません。
            ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。
            なければ 貸出(300円)いたします。
  体験レッスン   1、500円(初回のみ)

     体験レッスン当日にご入会の方は 入会金半額!
    
     入会・体験 随時受け付け中


   ご予約、 お問い合わせはこちら

    または
 
   武庫之荘カルチャースタジオ 06-6347-8111


     阪急武庫之荘駅 北西徒歩7分 駐車場有
    fc2blog_20190617223456bff.jpg

  初めての方にも安心して始めていただけます。
 
  お問い合わせ お待ちしております!
  






6月 ヨガ@鳴尾公民館

水曜 ヨガ @鳴尾公民館
06 /11 2019
段々湿度が高くなり
乾燥からは解放されるようになりましたが

そのかわりに
だるい感じがしたり 風邪気味という声が
多く聞かれます。

汗をかくことは 水分を外に出す助けになります。
軽い運動で 四肢をしっかりと使い
汗のかける体にもっていきましょう。 




 6 月 リラクゼーションヨガ クラスは

      水曜 鳴尾公民館クラス


 日程    5 日、 12 日、 19 日、 26 日  (水曜日)

 場所    鳴尾公民館 3階 和室
                西宮市鳴尾町1丁目8-2

 時間     午前10時~11時30分

持ち物・服装   お水やお茶などの飲み物
             ヨガマットまたは大きめのバスタオル
             動きやすい楽な服装



  ご予約の方優先ですが 都度参加もお受けしています。

  初めての方も お気軽に お問い合わせの上 ご参加ください

  入会金、月会費は不要。   参加費は1回ごと 1000円 です。

  ご予約、 お問い合わせはこちらまで

  休講になるときは、ブログにてご案内させていただきます。
   レッスン参加前にブログをご確認ください。



お伊勢詣り

旅行記
05 /16 2019
GWの最終日は 伊勢神宮へ

予想した渋滞はなく
スムーズに2時間半程で到着


外宮からお参りします。





外宮の橋は左側通行


正宮 豊受大神宮



伊勢神宮HPには 詳しい解説や

参拝の方法、モデルコースが紹介されています→こちら


車で移動して 内宮へ



内宮はの宇治橋は 右側通行




新緑が目にまぶしい五十鈴川でお清めをすませ


内宮 皇大神宮



別宮にもお参りをして
程よい緊張感の中 穏やかな気持ちで参拝ができ
気持ちよく令和がスタートできそうです。



おかげ横丁を散策して



駐車場の傍の お豆腐屋さん「とうふや」
お店は五十鈴川に面していて 
心地良い風が吹きぬける 古民家風の店内で 



おとうふ御膳をいただきました





お土産はやっぱり 赤福餅


赤福五十鈴川店 限定

fc2blog_20190516221735262.jpg

「いすず野あそび餅」

fc2blog_20190516221803461.jpg


ひさしぶりの甲子園

日記
05 /11 2019
地元にいても 熱烈なファンでもないので 
あまり中に入る機会がない甲子園球場

チケットをいただいたので
数年ぶりに 行ってきました 




まぶしいくらいの晴天に恵まれたので 
芝生がとても鮮やか





もちろん風船も飛ばしました




ひさしぶりの球場でしたが
食べ物も充実しているし

たまたま トラコデー で
ピンクのユニフォームをもらえたりして

試合結果は残念でしたが
とっても楽しい時間を過ごしました。

憧れの竹生島へ

旅行記
05 /07 2019
一度行きたいと思いながら 寝かせること6年

今回 滋賀で泊まることにした最大の目的

ずっと前(調べると2013年)
岡田将生さん主演で「偉大なるしゅららぼん」という映画の予告を見て、
「プリンセストヨトミ」 の作者と同じ 万城目学さんの作品だったので
面白そうと 本を読み 
その時からずっと強烈な印象で残っていた 
滋賀県の 竹生島


今津港、長浜港 彦根港と3つのアクセス方法がありますが
前日予約で空きのあった オーミマリンで 彦根港 から出航


じゃらんで予約すると 1000円引きのクーポンが利用でき 少しお得でした(^^♪





渋滞予想で早く着きすぎたため 
予約より一本早い便に変えて頂きました。

なぜなら 着いたときに出航直前だったのは

赤備え船  『直政』


 
『井伊の赤備え』をイメージした赤色をベースに
船体底部は黒色で塗装しています。
船体には、○印の中に橘を描いた井伊家の家紋である『彦根橘』や
旗印として使われていた『井桁』をあしらっています。   HPより



予定外の赤備え船への乗船で喜んだのか
片道40分のクルーズも 船酔いなし
(本当は琵琶湖はみずうみなので波があまりたたないから)


そして 「神を斎(いつ)く島」を意味し
琵琶湖八景の一つに数えられる 竹生島へ上陸



入島料はかかりませんが 拝観料は大人400円



祈りの石段と呼ばれる 急こう配の石の階段





宝厳寺



宝厳寺の本尊は弁才天と千手観音。
弁才天は安芸の宮島、相模の江島とともに日本三弁天





重要文化財の五重石塔



この裏の階段を上がると 三重塔

fc2blog_2019050713472088a.jpg

樹齢400年と言われる モチノキ

fc2blog_2019050713463445e.jpg

モチノキと言えば・・・絵本ですね。
この木の下を夜中には通りたくない・・・・


秀吉の大坂城の唯一の遺構と伝わる国宝の唐門は修復中



一部彩色が済んだところが公開されています


舟を利用して建てられとという 舟廊下



下から見ると

崖の上に置かれているのがわかります。


国宝 都久夫須麻神社




八大竜王拝所



ここでは2枚の杯に それぞれ名前と願いを書いて
鳥居へと投げ入れる かわら投げが有名で
鳥居の間を見事に通れば願いが叶うといわれているようです。



さわやかな琵琶湖からの風が吹き抜け
体の中の隅々にいきわたるような 気持ちのいい場所でした





黒龍神社の御神木

fc2blog_2019050713475192f.jpg


それ以外にも 福小判をいただき
琵琶湖の湖底から湧き出る 瑞祥水をいただき

憧れの竹生島を満喫した 70分でした。

お天気も良かったし 充実の琵琶湖旅行でした


TAKAKO

西宮で、ベーシックな動きを中心に自律神経にアプローチするよう、ゆるやかなYOGAクラスを開催しています。

年齢も経験もいろいろ。
おひとりでご参加の方も
たくさんいらっしゃいます。
オシャレ感はありませんが
近くのお友達の家に
くつろぎに行く感覚で
安心してご参加ください。